Nejnovější NOVINKY

Termíny konstelací jaro 2019: Jarní termíny konstelací jsou  9.3., 11.5., 8.6.. Konstelace budou vždy v sobotu od 10.00 v Brně na Kounicově ... » zobrazit celý článek

Konstelace únor 2019: Únorové konstelace budou v soboru 2.2. 2019 od 10.00 na Kounicově ul.3 v klubovně Ymca. Cena při stavění konstelac... » zobrazit celý článek

Konstelace - mimořádná změna mís: Listopadové konstelace 17.11. 2018 se budou mimořádně konat v integrovaném cenrtu volného času v Bosonoh&aac... » zobrazit celý článek

Konstelace v listopadu 2018: K... » zobrazit celý článek

» Zobrazit všechny novinky

Články

Zobrazit všechny články

Z pošty

Datum: 1. 11. 2012, Kategorie: Cvičení

Dobrý den,

od kolegyně z práce jsem dostala doporučení na vaše stránky s nabídkou cvičení. Měla bych zájem o Jogu pro ženy ve čtvrtek 16.45-18.00. Mám opakované problémy s bederní i krční páteří a Vy jste mi už dvakrát pomohla. Bylo by toto cvičení vhodné?

Děkuji za odpověď. S pozdravem K.B.

Dobrý den,

Určitě bych Vám cvičení doporučila. Cvičím hlavně Yengarjógu s pomůckami, kde se dá nastavit obtížnost individiálně pro každého dle potřeby. Ve skupině je maximálně 12 lidí, takže je i čas na individuální přístup. Zaměřuji cvičení především na zdravotní problémy, mělo by být doplňkem k masážím, aby se udržoval harmonický stav těla. Přijďte se podívat, vyzkoušet - budete-li spokojená, rádi Vás uvidíme i na dalších hodinách.

Jana Daňková

<